À 40 kilomètres de la ville de Coimbatore, dans le sud de l’Inde, les contreforts des monts Velliangiri abritent le centre Isha Yoga. Puissant centre de développement intérieur, cette destination populaire attire des personnes du monde entier. Elle présente la caractéristique unique de proposer les quatre voies principales du yoga : Gnana (connaissance), Karma (action), Kriya (énergie) et Bhakthi (dévotion).

Comment s’y rendre

Le Centre Isha Yoga est situé à 30 km à l’ouest de Coimbatore. Cette importante ville industrielle du sud de l’Inde est bien reliée par voie aérienne, ferroviaire et routière. Les compagnies aériennes proposent des vols réguliers depuis Chennai, Delhi, Mumbai et Bangalore. Des lignes ferroviaires desservent la ville depuis toutes les grandes villes indiennes. Une fois à Coimbatore, des services réguliers de bus et de taxis sont également disponibles jusqu’au Centre Isha Yoga. L’ashram vous demande de vous inscrire au minimum deux semaines avant votre visite, mais il est préférable de prévenir l’équipe chargée des inscriptions au moins quatre semaines avant votre voyage afin de remplir les formalités nécessaires.

À voir :

Le Dhyanalinga


Premier du genre à être achevé depuis plus de 2000 ans, le Dhyanalinga est un puissant espace de méditation qui ne relève d’aucune foi ni d’aucun système de croyance particulier et ne nécessite pas de rituel, prière ou culte. Le Dhyanalinga a été consacré par Sadhguru à l’issue d’un processus intense de trois ans connu sous le nom de prana pratishtha. D’une hauteur d’un peu plus de quatre mètres, le Dhyanalinga est le plus grand linga vivant à base de mercure au monde. C’est une forme d’énergie puissante et unique située sous une structure en forme de dôme composée de 250 000 briques sans piliers. D’un point de vue métaphysique, le Dhyanalinga est un gourou, un centre d’énergie aux proportions considérables.

Les tons terre, le granit naturel et le mélange de surfaces et de formes non conventionnelles qui ornent cet espace créent une ambiance éthérée et une atmosphère propice pour recevoir la grâce du Dhyanalinga.

« Le simple fait de s’asseoir en silence pendant quelques minutes dans la sphère du Dhyanalinga suffit pour que même ceux qui ne connaissent rien à la méditation fassent l’expérience d’un état méditatif profond » – Sadhguru

Les Theerthakunds

En Inde, il est de tradition, avant d’entrer dans un espace sacré, de se mouiller le corps entier pour le rendre plus réceptif aux énergies du temple. Créés respectivement pour les hommes et les femmes, le Suryakund et le Chandrakund servent d’outils préparatoires avant d’entrer dans le Dhyanalinga.

Depuis l’Antiquité, le mercure est une substance importante dans toutes sortes d’alchimies spirituelles à travers le monde. Les Theerthakunds contiennent des lingas ou rasalingas en mercure solidifié. De forme ellipsoïdale, ils sont constitués de mercure pur à 99,8 %, solidifié à température ambiante. Selon les principes de la chimie moderne, ce type de solidification n’est pas possible. Mais ici, les rasalingas ont été solidifiés par Sadhguru au moyen de la science ancestrale de l’alchimie indienne.

Bien que destinés à la base à servir d’outils préparatoires pour entrer dans le Dhyanalinga, les Theerthakunds sont très puissants en eux-mêmes. Un bain dans leurs eaux cristallines corrige les déséquilibres énergétiques, ce qui génère un bien-être physique et mental. Cela crée surtout une immense réceptivité permettant de s’imprégner des énergies du Dhyanalinga

La forme et la conception

Chaque recoin du Centre Isha Yoga vous ravira lors de votre première visite, et des suivantes. L’endroit dégage un charme particulier : un mélange enivrant de rigueur et de chaos associé au parfum vivifiant de l’air pur, des herbes et des fleurs. Conçues par Sadhguru en personne, les structures de l’ashram sont un véritable plaisir pour les yeux. Le Spanda Hall et l’Adiyogi Alayam sont particulièrement remarquables.

Spanda Hall

Le Spanda Hall est une salle de méditation permettant d’accueillir les programmes. Offrant un aspect étonnant avec son vaste sol de marbre blanc et son toit en pente autonome, cet espace se caractérise par une exquise fresque murale, peinte en utilisant uniquement des colorants végétaux naturels et des extraits de terre. Elle illustre la vie d’un yogi. Mesurant environ 43 mètres sur 4, ce chef-d’œuvre artistique est le plus grand de ce genre au monde. 

Adiyogi Alayam

La consécration de l’Adiyogi Alayam a eu lieu fin 2011, en présence de plus de 11 000 méditants d’Isha. Pour reprendre les mots de Sadhguru, « nous avons créé un Adiyogi Alayam pour faire revivre le yoga classique dans sa forme la plus pure. Pas le yoga des studios, pas le yoga des livres, pas le genre de choses qui se font dans le monde aujourd’hui, mais le vrai yoga classique, qui est une science d’une puissance phénoménale. » L’école de hatha yoga d’Isha enseigne dans l’Adiyogi Alayam. 

Événements spéciaux

Nada Aradhana

Nada Aradhana est une offrande sonore au Dhyanalinga, un mélange éthérique de voix, de bols chantants, de tambours et de divers autres instruments, amplifié par la réverbération du dôme, qui nous transporte dans l’espace intemporel du Dhyanalinga.

L’offrande a lieu deux fois par jour, de 11 h 50 à 12 h 10 et de 17 h 50 à 18 h 10. Ces moments sont connus dans la tradition yogique sous le nom de sandhya kalas. Un sandhya kala est une période durant laquelle la nature subit certaines transitions et rend une personne plus réceptive.

Pancha Bhuta Kriya

Les cinq éléments constituent la base de toute création, y compris le corps physique. Le bien-être du corps et du mental peut être déterminé par la purification des cinq éléments à l’intérieur de l’organisme humain. Le Pancha Bhuta Kriya repose sur le système de yoga appelé Bhuta Shuddhi, qui signifie purification des éléments, particulièrement bénéfique pour celles et ceux qui présentent une constitution faible et instable, des instabilités psychologiques, un sommeil perturbé, un sentiment constant de peur. Il aidera également à accomplir les ambitions personnelles.

Pancha Bhuta Kriya est proposé chaque Shivratri à l'intérieur de Dhyanalinga et en ligne (inscription préalable requise).

Yaksha

Dans le but de préserver et de promouvoir le caractère unique, la pureté et la diversité des arts du spectacle indiens, la Fondation Isha organise chaque année Yaksha, une fête de la musique et de la danse qui se déroule pendant sept jours dans l’espace sacré du Dhyanalinga. Le festival tire son nom des Yakshas, les êtres célestes de la mythologie indienne.

Yaksha offre une plateforme commune permettant aux artistes de se produire et aux connaisseurs de voir et d’apprécier ces arts anciens interprétés par des maîtres comme par des novices. Ces représentations se déroulent dans le cadre du Dhyanalinga. Yaksha a lieu chaque année au mois de février ou mars, et culmine avec la célébration du festival Mahashivratri qui dure une nuit entière.

Mahashivarathri

Le jour précédant l’Amavasya (la nouvelle lune) de chaque mois est appelé Shivarathri. Considéré comme particulièrement propice, le Shivarathri qui a lieu chaque année entre février et mars est célébré sous le nom de Mahashivarathri. Traditionnellement, il est conseillé de rester éveillé toute la nuit de Mahashivarathri afin de profiter des positions planétaires uniques. Toute sadhana spirituelle pratiquée cette nuit-là a un impact plus profond sur le système.

Au Centre Isha Yoga, Sadhguru profite de cette occasion pour diriger un Satsang nocturne de méditations explosives, entrecoupé d’événements culturels animés et colorés qui se déroulent en sa présence. Ce festival se caractérise aussi par des concerts de musique classique d’artistes indiens renommés comme Hariprasad Chaurasia, Pandit Jasraj, les frères Gundecha, le Dr Bala Murali Krishna, Wasifuddin Dagar, Sudha Raghunathan, Bombay Jaishree et Pandit Shivakumar Sharma. Les genres plus contemporains ne sont pas non plus oubliés avec des artistes tels que Sivamani, Kailash Kher et Prem Joshua. Fréquenté par plusieurs milliers de personnes venues de loin, ce festival unique est l’occasion de s’imprégner de la grâce du Dhyanalinga.

Les célébrations commencent par Guru Pooja à 18 heures ce jour-là dans le Dhyanalinga et se terminent à 6 heures le lendemain matin.

À faire :

L’initiation Aumkar

Les visiteurs venant au Dhyanalinga peuvent approfondir leur expérience en assistant à cette introduction quotidienne au mantra « Aum », intemporel et puissant. La pratique de cette méditation simple peut aider à renforcer la constitution physique et mentale et apporter un équilibre et un bien-être extraordinaires. Ce mantra fondamental est connu pour avoir des qualités transcendantes. Il peut apporter la paix et l’équilibre au système du méditant et est connu pour soulager de nombreux maux physiques et mentaux lorsqu’il est pratiqué régulièrement.

Les programmes de yoga

Des programmes de yoga Isha sont proposés tout au long de l’année à l’ashram. Vous pouvez venir pour trois jours et faire l’expérience de la Retraite d’Ingénierie Intérieure, un programme résidentiel offrant de nombreuses possibilités de croissance et d’exploration intérieures. Citons aussi le Hatha yoga, et des programmes avancés comme Bhava Spandana, Shoonya Intensive et Samyama.

La Fondation Isha est une organisation basée sur le bénévolat qui donne à plus de 250 000 bénévoles la possibilité de se développer au travers d’une action désintéressée. La Fondation Isha œuvre à manifester l’expérience du divin en chaque être humain. Sadhguru soutient que la divinité est inhérente à chaque aspect de la vie et que l’association de la tête (gnana yoga), du cœur (bhakti yoga), des mains (karma yoga) et de l’énergie (kriya yoga) est la méthode la plus efficace pour la croissance et la transformation intérieures.

Lors de courtes visites au Centre Isha Yoga, les bénévoles peuvent participer aux activités de la cuisine, aux activités du programme de yoga Isha ou à tout autre projet social d’Isha.

Manger

« Pepper Vine Eatery »

La « Pepper Vine Eatery », la cafétéria d’Isha, est ouverte tous les jours de 8h à 18h. Un choix de jus de fruits frais, lait, thé, café et collations est mis en permanence à la disposition des visiteurs. Le gâteau sans œuf, disponible en versions carotte, noix et chocolat, est à ne pas manquer : l’arôme de ce gâteau sucré et épicé continue de flotter dans l’air longtemps après sa préparation. Le Pepper Vine propose également les produits Isha Ruchi.

Séjourner

Les cottages

Les cottages Isha accueillent les visiteurs dans des espaces de détente qui associent des teintes riches et naturelles dans un cadre simple, mais élégant. La décoration intérieure originale et la ligne de mobilier signée Isha viennent souligner l’ambiance rustique et chaleureuse des unités d’hébergement. Les cottages visent à offrir aux visiteurs de l’ashram un séjour confortable, afin qu’ils puissent tirer le meilleur parti possible de l’ambiance puissante du Dhyanalinga. Le séjour comprend deux repas végétariens sains et nutritifs par jour. Il est recommandé de réserver les cottages au moins deux semaines avant la date d’arrivée, en raison du fort afflux de visiteurs à l’ashram.

Centre de conférence Nalanda

Les hébergements Nalanda comprennent des chambres bien aménagées et climatisées, ainsi qu’une suite exécutive spacieuse de quatre chambres. Nalanda offre toutes les installations nécessaires (y compris équipement audiovisuel, connexion Internet, etc.) pour des réunions exclusives garantissant intimité et productivité. Mais le lieu servira aussi de très beau cadre aux événements sociaux intimes. Vous pouvez réserver Nalanda pour vos événements, vivre une retraite d’Ingénierie Intérieure, des programmes d’entreprise sur mesure ou combiner votre séjour avec les offres du centre de régénération Isha.

L’hébergement à Nalanda est également ouvert aux méditants et aux visiteurs qui souhaitent simplement se retrouver dans l’espace sacré du Centre Isha Yoga pour quelques jours.

Votre régénération commence dès votre arrivée dans le magnifique cadre des collines sacrées de Velliangiri. L’atmosphère sereine du Centre Isha Yoga et du Dhyanalinga a des effets transformateurs profonds. Venez, détendez-vous, ressourcez-vous, redynamisez-vous et régénérez-vous.