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ShopSadhana de Bhairavi: importancia y beneficios
Abierta para hombres y mujeres, la Sadhana de Bahiravi es un proceso intenso que aumenta la receptividad a la gracia de Linga Bhairavi. Sadhguru explica la importancia de esta sadhana y los beneficios que uno puede obtener de ella.
La importancia de un periodo de sadhana es que aporta a tu sistema una inteligencia orgánica que hace la vida más fluida. No imagines que la creación es un problema que tienes que resolver. La creación no es un problema. La creación es un fenómeno tremendo. Puedes subirte a ella o puedes ser aplastado por ella. La elección es tuya. Si te subes a ella, es un fenómeno que supera cualquier imaginación. Si te aplasta, es algo horrible.
Sadhana: aprender a surfear las olas de la vida
La palabra «sadhana» significa, literalmente, 'una herramienta' o 'un instrumento'. La sadhana es una herramienta para surfear las olas de la vida. Recientemente, estuve en un aeropuerto internacional y allí había una joven. Estaba sentada en el centro del pasillo; no en una silla, sino sobre su maleta. Miles de personas iban de arriba a abajo, todos con su carrito —alguien corría hacia su avión, alguien había desembarcado y pasaba—, pero a ella nada de esto le molestaba. Estaba allí sentada con un espejito y una pequeña pinza, depilándose las cejas con mucha eficiencia.
Pensé que su nivel de enfoque era impresionante. Lo importante era la diminuta herramienta que tenía. La utilizaba con tanta eficiencia en medio de un pasillo de aeropuerto, con miles de personas circulando a su alrededor. Desde el instrumento más pequeño hasta el más grande, es el nivel de enfoque e involucramiento lo que lo hace que un instrumento sea eficaz. Por supuesto, el diseño del instrumento es importante, pero aún así, con tanta gente circulando alrededor, podrías sacarte los ojos con esas pinzas. El nivel de involucramiento es muy importante. Todo es cuestión de la importancia que tenga para ti. No tus cejas, me refiero a tu proceso espiritual. Si te crece un tercer ojo, ¡tendrás uno más que depilar! Aunque, generalmente, no crece una ceja, ¡solo un ojo!
¿Cómo aprovechar al máximo la Sadhana de Bhairavi?
La sadhana se estructura de tal manera que obtienes el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. La sadhana es como una pinza de depilar: si eres meticuloso al aplicarla, funciona bien. De lo contrario, puedes sacarte los ojos con ella. Ese no es el propósito para el que ha sido creada. Es la manera meticulosa en que la realizas y tu nivel de involucramiento y enfoque y enfoque en ella, lo que dará resultados. La herramienta es importante, pero lo más importante es cómo la usas. Si te pido que aprietes algo con un destornillador y tú insertas el extremo equivocado, solo conseguirás pincharte.
La Sadhana de Bhairavi es muy sencilla. Podríamos hacerla más compleja; pero, si la hacemos muy sofisticada y compleja, mucha gente no entenderá de qué se trata. No te dejes engañar por su simplicidad. Si te entregas por completo a ella, produce resultados que no imaginas que sean posibles. Eso es todo lo que se necesita con la vida, porque no tenemos que crearla, ya está ahí. Solo tenemos que hacer que funcione con fluidez y eficacia al máximo nivel posible. Si tuvieras que crear la vida, ese sería un tipo de reto diferente. Todo está ahí. Solo tienes que posicionarlo en forma correcta. Eso es todo. Y eso es lo que sucederá con la sadhana.
La importancia de la Sadhana de Bhairavi
Esta sadhana está intencionalmente estructurada de tal manera que una parte de ella te atraerá y otra parte, no. Te sientes cómodo con aquello que no te destruye ni te doblega. Pero lo que no te gusta es lo más importante. Si haces lo que te gusta involucrándote al cien por ciento, entonces debes hacer lo que no te gusta con doscientos por ciento de involucramiento.
¿Te estás tomando la bolita de neem por las mañanas? Tal vez la avientas hasta atrás de la garganta y luego bebes agua sobre ella. Debes ponerla en la boca y masticarla. En lugar de una bolita de neem, podríamos darte una rasgula (bolita de requesón fresco en un almíbar aromatizado con cardamomo o rosa). Pero te puedes comer una rasgula en total inconsciencia. Si te damos un montón de rasgulas, después de un rato ni siquiera sabrías cuántas te has comido. Pero, ¿podrás olvidar alguna vez cuántas bolitas de neem te comiste? Si alguien te dijera: «Te comiste solo dos bolitas de neem», tú dirías: «¡No, me comí tres!». El neem es muy bueno; pero, principalmente, lo que no te gusta te hace estar muy atento a la vida.
Lo que te gusta y no te gusta solo son pensamientos. Puedes pensar: «Me gusta esta persona». Al momento siguiente, puedes pensar: «Odio a esta persona». Se te permite esa libertad. Si piensas: «Me gusta esta persona», eso será verdad. Si piensas: «No me gusta esta persona», también será verdad para ti. Al final, son tus pensamientos y, al menos, debes ser capaz de pensar de manera agradable. La sadhana te permite comprender los instrumentos del cuerpo, la mente, el habla, el oído y la vista. Todos estos son tus instrumentos y es asunto tuyo cómo aprender a utilizarlos. Puedes utilizarlos para tu bienestar, o puedes utilizarlos para hacer de ti tu propio infierno privado.
¿Cómo abordar la Sadhana de Bhairavi?
Durante la sadhana, cada respiración, cada paso y cada latido, debe encenderse y encenderse. Entonces reconocerás lo importantes que son las cosas sencillas y las maravillas que hacen estas simples cosas. Cosas así de simples han hecho milagros. Los átomos son los que construyeron todo el cosmos. Son tan insignificantes que ni siquiera los puedes ver con un microscopio. Podríamos haberlos ignorado, pero ellos hicieron el planeta, el universo, y todo lo demás. No ignores esas cosas simples. La vida se ha vuelto compleja solo porque esas cosas simples han sido ignoradas. Si te hubieras ocupado de esas simples cosas, la vida sería maravillosa.
Cómo te sientas, te paras, y respiras: trae estas cosas sencillas a tu vida. La vida se convertirá en un proceso lleno de gracia. En eso consiste la sadhana. La única aspiración en tu vida debería ser vivir de la manera más elevada posible; de lo contrario será una vida insignificante. No tienes que hacer lo que yo considero como lo más elevado. Pero, al menos, lo que tú consideras más elevado debe suceder. Si no aspiras a eso que tú consideras como lo más elevado, será una vida desperdiciada. No desperdicies tu vida, porque lo más valioso de la vida es la vida misma; no los diamantes, las propiedades ni el dinero. ¿Entenderás esto ahora o lo entenderás en tu lecho de muerte cuando respires por última vez? De cualquier manera, algún día lo entenderás. Creo que hoy es un buen día.
Los beneficios de la Sadhana de Bhairavi: mejora tu inteligencia emocional
La sadhana está dirigida, esencialmente, a potenciar tu inteligencia emocional. Hoy, en el mundo, la palabra «inteligencia» se identifica como IQ. «IQ» significa: 'Ingreso a la cola'. Es decir que siempre estás atrás de alguien Porque la naturaleza del intelecto es siempre tratar de imitar y estar por encima del otro. Querer ser mejor que alguien, también es ser imitación de alguien. Esencialmente, significa que intentamos ser un poco mejores que los monos; eso es evolución.
La sadhana es esencialmente para aumentar tu inteligencia emocional, que es una forma más fácil de hacer las cosas Si quieres diseccionar lo divino, eso no es algo bueno y no llegarás a ninguna parte haciéndolo. La mejor manera es abrazarlo. Cuando abrazas a alguien, también permites que tú mismo seas abrazado; de lo contrario nada sucede. La devoción significa justo eso. La devoción no consiste en diseccionar lo divino, sino en bailar con lo divino y convertirse en uno con ello.
La inteligencia emocional significa que tienes la capacidad de vivir bien por tu propia naturaleza, no por ser mejor que alguien. En esto, no hay jerarquías. Nadie puede decidir: «Esta persona ama más que esta otra persona». Las cantidades no aplican para la inteligencia emocional. Si no cuantificas, lo superior y lo inferior desaparece; lo grande y lo pequeño desaparece; ves la vida como es. ¿La vida de una hormiga es más importante que la tuya? o ¿Tu vida es más importante que la de una hormiga? La hormiga considera su vida tan importante como tú consideras la tuya; probablemente más.
El intelecto siempre intenta comparar una cosa con otra. Es tu intelecto el que ha creado el conflicto; es tu emoción la que puede unirlo todo. Pero, si la emoción sigue al intelecto, la emoción también se convertirá en un conflicto mortal. Si tu intelecto sigue a la emoción, entonces no habrá conflicto; habrá dulzura en el mundo. Habrá situaciones maravillosas en el mundo. La Sadhana de Bhairavi está, esencialmente, orientada hacia eso. Está estructurada de forma simple; pero, si te entregas a ella, te puede hacer cosas milagrosas.
El impacto de la Sadhana de Bhairavi
Si te entregas durante estos veintiún días, no solo te habrás purificado a ti mismo, sino a todos los espacios a tu alrededor. La nación y el mundo se beneficiarán inmensamente con ello. Y la devoción no es una tarea de veintiún días. Debes continuar rebosando de devoción a diario. No es algo que hagas o dejes de hacer; es algo que vives. Es como tu aliento. Si la gracia de Bhairavi, si su huella se establece en tu corazón, no tendrás que preocuparte por triunfos o fracasos, prosperidad o pobreza, o por la vida o la muerte, en todo caso. Para quien consigue posarse en el regazo de lo Divino, todas estas cosas son triviales, no tienen importancia. Que este proceso verdaderamente te desborde.